Domatesin Faydaları | Sağlık, [Nefissofram.com]

NEFİS SOFRAM yemek tarifleri
"En nefis sofra sizinkisi olacak"

    

 

Domatesin Faydaları


Domates demir, potasyum, kalsiyum ve fosfor mineralleri ile A, B ve C vitamini açısından oldukça zengin bir besindir.

Domatesin Faydaları nelerdir? Özellikle lif açısından oldukça zengin olan kabuklarıyla birlikte yenildiğinde sindirimi kolaylaştırır. Mide ve bağırsakların düzenli çalışmasına yardımcı olur ve kabızlığı giderir. İyi bir idrar söktürücüdür ve vücuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılmasına yardımcı olur. Böbrek taşlarının düşürülmesine yardımcı olur. Kanı temizler. Kanseri, özellikle de prostat kanserini, önlemede çok etkilidir. Kalp hastalıklarına karşı koruyucudur. Damar sertliği ve romatizmaya iyi gelir. Yaşlanmayı geciktirir. Cilde tazelik verir.

 

Domates Nasıl Kullanılır?

Domates taze olarak yenebileceği gibi yemeklerde, domates salçası, ketçap ve turşu yapımında da kullanılır. Ayrıca, domates cilt bakımı için de yararlıdır. Cilde tazelik ve renk verir. Dilimlenmiş domatesi ciltteki sivilce ve siyah noktaların üzerine koyup bir süre beklettikten sonra cilt temizlenirse yararı görülür. Domates ve domates suyu yağlı ciltlere iyi gelir ve derideki gözenekleri sıkılaştırmaya yardımcı olur.

 

 

 

 

Aperatif Tarifler
Bakliyat Yemekleri
Balık Yemekleri
Bebekler İçin
Çocuklar İçin
Çorba Tarifleri
Diyet Yemekleri
Dolma Sarma Tarifleri
Et Yemekleri
Hamur İşi Tarifler
İçecek Tarifleri
Kahvaltı Tarifleri
Kek Tarifleri
Kurabiye Tarifleri
Makarna Tarifleri
Pasta Tarifleri
Pilav Tarifleri
Salata&Meze Tarifler
Sebze Yemekleri
Tatlılar
 
 [ Anasayfa | Site Haritası | Tarif Gönder | Yazar Olun | Bize Ulaşın ]
Her hakkı saklıdır. © 2015 www.nefissofram.com